Vợ bị nói “không biết đẻ” trong khi nguyên nhân lại là do tôi yếu tinh trùng

Tin hay nên đọc:

Giật mình các thói quen xấu làm giảm chất lượng tinh trùng ở nam giới!

Cưới nhau hơn 1 năm rồi  mà chưa có con, tôi cứ vô tâm tất bật đi hết công trường này công trường nọ mà không biết ở nhà, vợ phải chịu sự chì chiết rất nhiều từ mẹ mình. Đến khi đi khám, cả 2 vợ chồng tôi choáng váng khi được bác sĩ báo nguyên nhân.

1. Công việc bận rộn nên tôi không nghĩ đến chuyện: “Sao mãi chưa có con?”

Tôi năm nay 32 tuổi, quản lý công trường, do đặc thù công việc nên tôi thường xuyên vắng nhà, vợ cũng sang ở cùng bố mẹ tôi cho đỡ trống trải. Thấy tôi mãi mà chưa có con, mẹ tôi sốt ruột bóng gió: “ Đấy, con nhà người ta cưới vợ sau mà có con bồng cháu bế rồi, hai đứa cưới nhau cũng được mấy năm rồi, khi nào mới cho bà bế cháu đây?”. Tôi chỉ cười xuề xòa cho qua chuyện, bà thì lúc nào cũng mong có cháu bế, tôi lại muốn phấn đấu sự nghiệp ổn định rồi mới tính đến chuyện con cái sau.

Là kỹ sư xây dựng nên tôi đi lại rất nhiều
Là kỹ sư xây dựng nên tôi đi lại rất nhiều và không để ý đến chuyện con cái (Hình minh họa)

Tôi sẽ chẳng để tâm đến chuyện con cái nếu không có lần tình cờ tôi đi công trình ở Đà Nẵng tận 1 tháng, đúng dịp sinh nhật vợ. Cố gắng thu xếp công việc, tôi bí mật mua quà và trở về mà không cho vợ biết. Bình thường cô ấy hay chê tôi “chỉ được cái to xác mà khô khan”, tôi chắc mẩm lần này sẽ khiến cô ấy xúc động và bất ngờ.

Đứng trước cửa phòng với bó hoa và hộp quà trong tay, tôi tưởng tượng đến vẻ mặt ngạc nhiên của vợ khi thấy tôi mà không khỏi thích thú. Chợt tôi nghe thấy tiếng nói chuyện vọng ra từ trong phòng của mẹ và vợ tôi.

Mẹ hỏi vợ tôi có phải do không biết đẻ nên chưa có con
Mẹ hỏi vợ tôi rằng: Có phải do không biết đẻ nên chưa có con không? (Hình minh họa)

Mẹ lại bắt đầu bài ca muôn thuở về nhiệm vụ của người vợ, người mẹ trong gia đình, rồi mẹ chốt lại: “Hai đứa mày đừng có dùng biện pháp nữa, mau mau mà kiếm đứa con cho vui cửa vui nhà, hay là không đẻ được ?”

Tôi chỉ thấy vợ cúi mặt, nói lí nhí điều gì đó, mẹ tôi chợt đứng bật dậy cao giọng : “Ấy chết chưa, không dùng biện pháp gì mà không có con, ôi giời ơi nhà tôi vô phúc, vô phúc quá, hay chị vô sinh có phải không? Đàn bà con gái mà không biết đẻ thì giữ trong nhà làm gì?”.

Tôi thấy tình hình khá căng thẳng nên đẩy cửa bước vào. Mẹ và vợ khá bất ngờ khi thấy sự xuất hiện của tôi ở đây, sau khi hỏi han tôi thì không nhắc gì đến chuyện con cái nữa mà mẹ đi ra ngoài luôn. Đêm đó hai vợ chồng chúng tôi đã có một đêm không ngủ, thẳng thắn ngồi nói chuyện với nhau về chuyện sinh con. Chúng tôi quyết định ngày mai sẽ đến một phòng khám của một người bạn để khám xem cả hai có vấn đề gì không, cũng để dễ bề ăn nói với mẹ mà còn biết đường để sinh con cho vui cửa vui nhà.

2. Vợ chồng tôi đứng hình khi biết được nguyên nhân: Vợ tôi bình thường, tôi tinh trùng yếu

Sáng hôm sau hai vợ chồng tôi đến phòng khám từ sớm. Do có người quen nên thủ tục đăng ký cũng được tiến hành nhanh chóng. Sau một thời gian thực hiện các xét nghiệm và trao đổi với bác sĩ về các thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày của cả hai, chúng tôi ra ngoài đợi.

Lát sau chúng tôi được gọi vào, vừa vào phòng bác sĩ đã nói một câu khiến tôi chết điếng người: “Anh chị mãi không có con là do anh bị yếu tinh trùng. Để sớm có tin vui thì bây giờ nên tập trung điều trị cho anh.”

Bác sĩ nói vì tôi yếu tinh trùng nên 2 vợ chồng lâu có con
Bác sĩ nói vì tôi yếu tinh trùng nên 2 vợ chồng lâu có con

Hai vợ chồng tôi mặt biến sắc nhìn nhau, tôi rơi vào bàng hoàng, không ngờ cao to đô con như tôi mà lượng tinh dịch lại yếu, trong khi đó vợ tôi bắt đầu thút thít khóc vì lo lắng. Bác sĩ vội trấn an: “Yếu tinh trùng là trường hợp ở nam giới vậy nên anh chị cũng đừng lo lắng quá. Nguyên nhân giảm chất lượng tinh trùng rất nhiều và hiện nay y học đã phát triển rất nhiều, chúng tôi sẽ nỗ lực điều trị để giúp anh chị sớm có con.”

Bởi trường hợp của tôi chưa đáng lo ngại nên bác sĩ đưa ra hướng điều trị nội khoa (dùng thuốc) để tăng số lượng tinh trùng lên nhiều hơn, chất lượng tốt hơn. Ngoài ra, bác sĩ còn giải thích rất nhiều về những thói quen chưa tốt gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng mà tôi mắc phải.

Biết tình trạng không phải quá xấu, vẫn còn cơ hội thụ thai thành công nên vợ chồng tôi thở phào nhẹ nhõm, dù đường đi phía trước còn gian nan.

3. Tinh trùng yếu nên kiêng gì?

Bên cạnh những lời dặn dò về bệnh của mình, bác sĩ còn nhắc đi nhắc lại lưu ý tôi cần phải thay đổi chế độ sinh hoạt hiện tại của mình, nên kiêng, hay tốt nhất là tránh xa những hoạt động khiến chất lượng tinh binh giảm sút để tăng cường sinh lý.

Hạn chế những thực phẩm từ đậu nành

Bác sĩ khuyên tôi nên tránh những thực phẩm từ đậu nành. Trong đậu nành có chứa chất nitrohfuran, đây là chất có thể gây ngăn ngừa sinh sản và làm giảm ham muốn tình dục.

Thực phẩm từ đậu nành không tốt cho nam giới
Thực phẩm từ đậu nành không tốt cho nam giới

Đậu nành có chứa isoflavones, hoạt chất được coi là có rất nhiều tác dụng của sữa đậu nành, hoạt chất này được xem là có hoạt tính giống với oestrogen, một loại hormon sinh dục nữ. Bởi có một số hoạt tính giống nhau nên bác sĩ khuyến cáo nam giới không nên sử dụng quá nhều sản phẩm sữa đậu nành.

Hạn chế thực phẩm có hại cho chất lượng tinh trùng

Bác sĩ khuyên tôi hạn chế dùng đồ uống có đường bởi chúng sẽ làm giảm độ di động tinh trùng, đặc biệt ở người gầy. Hấp thu quá nhiều đường có thể làm giảm hormon FSH – hormon kích thích nang sản sinh ra tinh trùng. Những đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ tôi cũng nên tránh xa.

Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ khiến chất lượng tinh binh giảm sút
Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ khiến chất lượng tinh binh giảm sút

Không “yêu” quá thường xuyên

Theo lời giải thích của bác sĩ, việc quan hệ vợ chồng quá thường xuyên trong thời gian điều trị sẽ không tốt, chỉ nên hạn chế 1-2 lần/tuần. Giảm tần suất hoạt động sẽ tăng chất lượng tinh trùng. Bác sĩ dặn riêng tôi tuyệt đối không được quan hệ tình dục bừa bãi.

Để ý chuyện chăn gối có chừng mực
Trong thời gian điều trị cần để ý “yêu” có chừng mực

Rượu bia – cần tránh xa

Do tính chất công việc, tôi dù không phải sâu rượu nhưng tiếp xúc với rượu bia khá nhiều. Bia rượu có ảnh hưởng xấu đến việc mức testosterone bị hạ thấp khiến số lượng tinh trùng cả bình thường và khỏe mạnh đều bị giảm xuống, làm giảm chất lượng tinh trùng.

Tránh xa rượu bia và các hóa chất độc hại
Tránh xa rượu bia và các hóa chất độc hại

Trừ trường hợp bắt buộc phải nhận, hãy khéo léo từ chối sử dụng rượu bia và các lời mời nhậu nhẹt từ bạn bè.

Nên tránh xa những thói quen gây hại cho tinh trùng

Mặc quần bó sát, tắm nước quá nóng cũng ảnh hưởng xấu đến khả năng sản sinh tinh trùng vì nó làm cho nhiệt độ của tinh hoàn tăng lên. Xem ti vi quá lâu khiến giảm độ tập trung tinh trùng của nam giới. Không luyện tập thể dục thể thao cũng khiến chất lượng tinh binh giảm sút rất nhiều.

Xem tivi nhiều khiến chất lượng tinh trùng giảm
Xem tivi nhiều khiến chất lượng tinh trùng giảm

Sống lành mạnh, tránh thức khuya và stress tâm lý

Thức khuya và căng thẳng chính là một trong những nguyên nhân quan trọng khiến lượng tinh dịch thấp. Căng thẳng quá nhiều có thể làm cho các hormone sinh sản bị ảnh hưởng hoặc dẫn đến sự hình thành các protein phá hoại tinh trùng.

Căng thẳng áp lực gây stress và ảnh hưỡng đến sinh lý nam giới
Căng thẳng áp lực gây stress và ảnh hưỡng đến sinh lý nam giới

Bác sĩ còn cho biết thêm, những người ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm có thể giảm 31% khả năng thụ thai so với những người ngủ đủ giấc. Cần có một lối sống lành mạnh lạc quan thì lượng tinh dịch mới có thể cải thiện được.

Buổi tối hôm đấy về nhà, tôi nói chuyện thẳng thắn với mẹ, để bà không còn định kiến với vợ tôi và giúp vợ chồng tôi trong quá trình điều trị. Lúc nghe được nguyên nhân mẹ cũng bàng hoàng lắm, nhưng nhìn ánh mắt quyết tâm của hai vợ chồng tôi, bà mỉm cười xin lỗi con dâu vì những lời nói quá đáng khi trước cũng như động viên hai vợ chồng cùng cố gắng.

Vẫn phải đi công trường nhưng tôi dần để ý hơn đến chế độ ăn của mình, kiêng khem những thứ cần tránh và tích cực điều trị theo phác đồ mà bác sĩ đưa ra. Tôi cũng được bác sĩ đồng ý cho việc sử dụng thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý để hỗ trợ quá trình lấy lại “sức mạnh” của người đàn ông.

Đấy là câu chuyện của tôi vào 6 tháng trước, khi gia đình nhỏ của tôi đối diện với khó khăn trong việc sinh con. Lúc đó, vợ chồng tôi cùng thống nhất không gây nặng nề cho nhau mà cùng động viên để sớm có tin vui.

Que thử thai hiện 2 vạch khiến vợ chồng tôi vỡ òa trong hạnh phúc
Que thử thai hiện 2 vạch khiến vợ chồng tôi vỡ òa trong hạnh phúc

Còn hiện tại, sáng nay đang trên công trường, nhận được tin nhắn của vợ: “Chồng ơi, 2 vạch rồi anh ạ!” mà tôi hạnh phúc trào cả nước mắt. Hành trình làm bố có gian nan nhưng vợ chồng đồng lòng, quyết tâm sống khoa học thì kết quả nhận được sẽ xứng đáng. Cảm ơn con đã đến bên bố mẹ, dù là hạnh phúc chậm hơn chút ít nhưng nhớ vững tâm con nhé, bố mẹ sẽ bảo vệ con!

Tối nay về mình sẽ mua tặng vợ gì nhỉ? Chắc giờ cô ấy cũng đang khóc vì niềm vui vỡ òa trong lòng.